Sklep "Bezzbroi" już otwarty!

Stało się. Po tygodniach pracy, przelewania emocji na papier i układania chaosu w głowie w konkretne rozdziały, ebook "Bezzbroi" trafia w Twoje ręce.

Chcę, abyś czuła się w tej przestrzeni bezpiecznie, dlatego stawiam na pełną jasność. To nie jest krótki poradnik na jeden wieczór – to ponad 450 stron głębokiej pracy nad sobą, którą zamknęłam w formie przystępnej, estetycznej i czytelnej.

Co znajdziesz w środku?

Zależało mi, aby treść była tak samo wartościowa, jak i przyjemna w odbiorze. Dlatego:

• Idealna czcionka: Wybrana specjalnie pod kątem czytania na telefonie (wiemy, że to tam najczęściej szukamy wsparcia w trudnych chwilach).

• Wizualne wsparcie: Masa autorskich grafik i obrazków, które pomagają zrozumieć trudne schematy i "rozbrajają" ciężkie tematy.

Przewodnik po Twojej drodze – Spis Treści:

Każdy rozdział to kolejny krok w stronę zdjęcia zbroi. Oto dokładnie to, co przygotowałam:

1. Skąd bierze się lęk w relacjach? – Powrót do korzeni.

2. Rozpoznaj swój styl przywiązania – Twoja mapa drogowa.

3. Nadopiekuńczość jako maska lęku – Dlaczego tak bardzo chcesz "naprawiać" innych?

4. Czym jest BPD i jak wpływa na związki? – Ważny dodatek dla tych, którzy czują "bardziej".

5. "Matkowanie partnera" – O pułapce uzależnienia od drugiej osoby.

6. Uzależnienie od zapewnień – Jak przestać pytać: "czy na pewno mnie kochasz?".

7. Hiperanaliza wiadomości i zachowań – Koniec z czytaniem między wierszami.

8. Potrzeba kontroli – Rozprawiamy się z iluzją bezpieczeństwa.

9. Lęk przed konfliktem vs lęk przed odrzuceniem – Dlaczego boisz się mówić "nie"?

10. Tłumienie emocji – Gdy przestajesz czuć, żeby przestało boleć.

11. "Push-pull" – Mechanizm odpychania i przyciągania.

12. Kiedy milczysz, żeby przetrwać – O trudnościach z mówieniem wprost.

13. Dlaczego zawsze ten sam typ? – Powtórki z dzieciństwa w Twoim dorosłym życiu.

14. Budowanie bezpiecznego przywiązania – Twoja droga do uzdrowienia.

15. Kochać siebie – Ostateczny, najważniejszy fundament.

Jestem tu dla Ciebie (niezależnie od wszystkiego)

Wiem, że sytuacje finansowe bywają różne. Chcę, żeby wiedza o zdrowych relacjach była dostępna dla każdej z Was.

Jeśli w tej chwili nie możesz pozwolić sobie na zakup e-booka – zostań tutaj. Na blogu regularnie będą pojawiać się posty tłumaczące konkretne mechanizmy oraz odpowiedzi na Wasze najczęstsze pytania. Chcę, żeby to miejsce było Twoją bezpieczną przystanią, bez względu na wszystko.

Dziękuję, że jesteś. Czas zdjąć zbroję.